第九章：第二期完成
经过一年的努力，我已经完全适应了第二期的训练，肛门可以扩张到5cm，
白天带着3cm肛塞，晚上带着5cm肛塞。因为长达一年每天带着肛塞，不用力夹
紧的话，肛门无法完全合拢，粉嫩的菊花像巨兽一样张着嘴，可以看到里面。但
用力收缩的话，可以夹紧一根筷子不掉出，这是长期肛交训练的成果。口腔可以
完全适应直径5cm长度18cm的阳具深喉，失去了呕吐感，假阳具可以轻易地插
入喉咙。
对于500ml的灌肠已经习以为常，经过每天的灌肠和肛交锻炼，已经可
以灌肠到小腹肿胀的情况下外出行动一整天。乳头因为每天睡觉夹着乳夹，已经
感受不到痛觉。可以用鼻腔持续吸食尿液，不会呛到。
1mA的电击已经感受不到快感，甚至可以睡觉中一直保持电击，只有每月
视频洗脑后的5mA电击才能让我感到快感。
而我每月乘坐的公车已经有很多人已经知道了我的固定活动路线，每周活动
都会有十多人来摸我的胸部，而我收集了上百个陌生男性的电话信息以后备用，
好在我自身保密工作做得很好，还没有人找到我的住处。
在学校，没有人知道我的这些变态行为，在他们看来，我就是一个容易脸红
害羞的漂亮妹子，经常还有男生讨论我有没有可能当校花。
在班上有一位名叫关月的帅哥，每次看到他我都脸红心跳，我想我应该喜欢
上了他， 可惜我现在不能跟任何人交往。每次自慰时我脑海中都会出现他的身
影。上个星期的中午，他居然把我单独叫出来向我表白，我好想答应他，接受他，
但我不能，读过千百遍的手册已经决定了我的第一次交往，只能在完成第十期训
练之后才能开始，透露一下，第十期的训练名为「社会人格破坏」，我需要在交
往期间与所有认识的男性口交吞精，除了男朋友。
现在的我没有资格谈恋爱，只能在心里想象一下拥有爱情的人生，那不是我
要走的路。
下一步，第三期训练。
第三期：开始身体改造
总体目标：
1.适应疼痛，与性快感进行联结，适应滴蜡。
2.控制自己的呕吐，消除对呕吐物的不适感，可以吃下呕吐物。
3.适应5mA使人产生痛苦的电击，适应6mA使人失禁的电击。
4.适应极限灌肠。
5.扩肛至10cm
6.适应大便涂抹身体。
经过了三年的训练，终于可以开始进行一些真正的身体改造了，之前的虽然
已经很超乎常人想象了，但那些都还处于可逆阶段，只要我想停止，几乎对以后
没什么影响，我完全可以把这些秘密带到坟墓中去，完全可以拥有正常人的生活，
但从第三期开始，只要进行下去，几乎每一步都是不可逆的，如果我放弃，这些
痕迹也会伴随我的一生。
第三期以后，我的肛门就会扩大到10cm，网上查到的资料表明，只要到
了这种程度，很难恢复正常，即使我每天训练，也只能保证缩肛的时候紧闭，放
松时一定会漏出大洞，以后只能佩戴肛塞生活。
将疼痛与性快感进行连接之后，我的身体就会初步变成一个SM性玩具，当
然，想达到我理想的状态还要很多期的训练，这只是一个开始。
每日目标：
进食：吃完饭后呕吐再次吃下。早上第一次与晚上六点正常排尿，其余一律
鼻腔吸入。
睡觉：佩戴直径5cm电击肛塞，电流1mA。佩戴乳夹，乳头绑铅坠。口
中佩戴10cm阳具口塞。吊在半空中。循环播放AV声音。
日常活动：出门佩戴5cm肛塞。极限灌肠一次，坚持十分钟。口交训练十
分钟，肛交训练十分钟，骑木马十五分钟，滴蜡到乳头、阴部，训练过程中不允
许高潮。
每周目标：进行一小时电流为5mA的电击。室外露出一次。
每月目标：进行十分钟电流为6mA的电击，同时针扎乳头阴蒂1~2mm，
允许高潮一次。大便完全涂抹自己身体一次，允许高潮一次。将不露脸照片视
频发至各大色情论坛。
一开始总是艰难的，为了更快适应呕吐物，最开始只吃粥，吐出来后味道变
很多，但还可以接受。一步一步，由纯米面之类的，到一些清淡的菜品，最难接
受的就是肉类，吐出后的肉很难下咽，经过半年的适应期，我才逐渐可以接受。
这半年，其他项目也进展顺利，肛门已经扩到了10cm，一有疼痛就会有
想高潮的感觉。大便和尿液也已经适应，消除了不适感。每个月我都会将我不露
脸
经过一年的努力，我已经完全适应了第二期的训练，肛门可以扩张到5cm，
白天带着3cm肛塞，晚上带着5cm肛塞。因为长达一年每天带着肛塞，不用力夹
紧的话，肛门无法完全合拢，粉嫩的菊花像巨兽一样张着嘴，可以看到里面。但
用力收缩的话，可以夹紧一根筷子不掉出，这是长期肛交训练的成果。口腔可以
完全适应直径5cm长度18cm的阳具深喉，失去了呕吐感，假阳具可以轻易地插
入喉咙。
对于500ml的灌肠已经习以为常，经过每天的灌肠和肛交锻炼，已经可
以灌肠到小腹肿胀的情况下外出行动一整天。乳头因为每天睡觉夹着乳夹，已经
感受不到痛觉。可以用鼻腔持续吸食尿液，不会呛到。
1mA的电击已经感受不到快感，甚至可以睡觉中一直保持电击，只有每月
视频洗脑后的5mA电击才能让我感到快感。
而我每月乘坐的公车已经有很多人已经知道了我的固定活动路线，每周活动
都会有十多人来摸我的胸部，而我收集了上百个陌生男性的电话信息以后备用，
好在我自身保密工作做得很好，还没有人找到我的住处。
在学校，没有人知道我的这些变态行为，在他们看来，我就是一个容易脸红
害羞的漂亮妹子，经常还有男生讨论我有没有可能当校花。
在班上有一位名叫关月的帅哥，每次看到他我都脸红心跳，我想我应该喜欢
上了他， 可惜我现在不能跟任何人交往。每次自慰时我脑海中都会出现他的身
影。上个星期的中午，他居然把我单独叫出来向我表白，我好想答应他，接受他，
但我不能，读过千百遍的手册已经决定了我的第一次交往，只能在完成第十期训
练之后才能开始，透露一下，第十期的训练名为「社会人格破坏」，我需要在交
往期间与所有认识的男性口交吞精，除了男朋友。
现在的我没有资格谈恋爱，只能在心里想象一下拥有爱情的人生，那不是我
要走的路。
下一步，第三期训练。
第三期：开始身体改造
总体目标：
1.适应疼痛，与性快感进行联结，适应滴蜡。
2.控制自己的呕吐，消除对呕吐物的不适感，可以吃下呕吐物。
3.适应5mA使人产生痛苦的电击，适应6mA使人失禁的电击。
4.适应极限灌肠。
5.扩肛至10cm
6.适应大便涂抹身体。
经过了三年的训练，终于可以开始进行一些真正的身体改造了，之前的虽然
已经很超乎常人想象了，但那些都还处于可逆阶段，只要我想停止，几乎对以后
没什么影响，我完全可以把这些秘密带到坟墓中去，完全可以拥有正常人的生活，
但从第三期开始，只要进行下去，几乎每一步都是不可逆的，如果我放弃，这些
痕迹也会伴随我的一生。
第三期以后，我的肛门就会扩大到10cm，网上查到的资料表明，只要到
了这种程度，很难恢复正常，即使我每天训练，也只能保证缩肛的时候紧闭，放
松时一定会漏出大洞，以后只能佩戴肛塞生活。
将疼痛与性快感进行连接之后，我的身体就会初步变成一个SM性玩具，当
然，想达到我理想的状态还要很多期的训练，这只是一个开始。
每日目标：
进食：吃完饭后呕吐再次吃下。早上第一次与晚上六点正常排尿，其余一律
鼻腔吸入。
睡觉：佩戴直径5cm电击肛塞，电流1mA。佩戴乳夹，乳头绑铅坠。口
中佩戴10cm阳具口塞。吊在半空中。循环播放AV声音。
日常活动：出门佩戴5cm肛塞。极限灌肠一次，坚持十分钟。口交训练十
分钟，肛交训练十分钟，骑木马十五分钟，滴蜡到乳头、阴部，训练过程中不允
许高潮。
每周目标：进行一小时电流为5mA的电击。室外露出一次。
每月目标：进行十分钟电流为6mA的电击，同时针扎乳头阴蒂1~2mm，
允许高潮一次。大便完全涂抹自己身体一次，允许高潮一次。将不露脸照片视
频发至各大色情论坛。
一开始总是艰难的，为了更快适应呕吐物，最开始只吃粥，吐出来后味道变
很多，但还可以接受。一步一步，由纯米面之类的，到一些清淡的菜品，最难接
受的就是肉类，吐出后的肉很难下咽，经过半年的适应期，我才逐渐可以接受。
这半年，其他项目也进展顺利，肛门已经扩到了10cm，一有疼痛就会有
想高潮的感觉。大便和尿液也已经适应，消除了不适感。每个月我都会将我不露
脸