样地爱过他。纵容自己的世界为他一片狼藉，
忘记去健身，忘记去美容，忘记和别人的约会，忘记自己曾经是指点各种关系的高手，僵在那里，半夜里自己一个人，可爱地为对方哭出声音。如何如何说分手，这个人，变成自己心头的痛，一旦想起来，就是止不住的面部抽搐化成眼泪，一次两次三次，每次都觉会是最后一次，每次都说这次可以离开，每次都暗自嘲笑可怜自己，然后每次之后，下次又是哭到眼睛疼痛。
不爱一个人，应该比爱一个人容易很多吧。爱一个人，需要他的关怀他的注视他的怜惜，他一日一日的眷恋和舍不得。而不爱一个人，只需要离开，只需你放大他的缺点，比如他的任性无礼，他的不守承诺，他做错过的所有事情，他周围的异性和他的花心薄情，他没有房产或者年纪太大，鼻孔朝天或者走路姿势难看。总之，找出一个人的缺点，比找出他的优点，容易很多。总之，你要相信和说服自己，不爱一个人，比爱一个人，容易很多。爱他，或许需要三个月的时间，点点滴滴，潜移默化。而对自己说不爱他，你如果足够坚强摩登，只需要列出一张不爱的理由清单，站在那里看两个小时。
第五章第88节:这些瞬间(11)
爱一个人，你需要爱他的缺点和全部，而不爱一个人，你只需无限放大他的缺点。这样比较的话，哪一个更容易？
如何如何说分手，也许最好的方式，就是投奔于一场新的恋爱。不要舍不得不要再心怀期待，不如带着一颗自毁这段感情的心，投奔另外一个人的怀抱。
如果他真的弄痛你，如果真的不开心，为什么要僵在原地，自己把自己弄到那么难看。不要固执地想要收回失地，收回失地不如转战他方，新的恋情新的对象一定会是疼你的吧，为你等待为你准备，被爱的感受，总是强过在那里勉强期待。即使新的对方持续不久，但是至少可以减痛可以消灾，可以给你另外一个怀抱。即使哭泣，也有另外一个人紧紧抱你。即使到了最后也是分手结束，也强过你最辛苦的时候，自己一个人在那里落泪疼痛。而新的一方，因为从开始你就明白他的替补救命地位，不会爱到哪里痛到哪里。如果真的爱上，也算是误打误撞，没什么不好。
千万不要相信他还爱你。这个人已经走了，他做的很多事情是出于寂寞或者习惯，他不爱你了，请对自己讲，他不爱我了，他只是自私残忍依旧在利用我。即使讲完这句话依旧痛了心流了眼泪，也要讲，他不爱我了。允许你大哭一场。要学会对自己残忍，因为如果对自己不残忍，别人对你更残忍。要学会爱自己，因为如果不爱自己，别人更不会爱你。
不要浪费钱去外地散心，因为这个时候，再好的东西和景色你都看不进去，反而旅途的寂寞让你更加落寞。我有女朋友失恋之后去意大利度假，失魂落魄地购物，刷完了信用卡可是买回来的东西，日后看一样都不喜欢。问起佛罗伦萨的景色，她也是一脸茫然完全想不起来。离开的时候，请不要独自一人去陌生的地方，如果可以，请呆在一个让你最自信最舒服的地方，请呆在一个，有人疼你有人尊重你有人需要你的地方。
找你最清醒尊贵的朋友聊天，看到对方的高贵理性，来嘲笑自己的失态。不要再打电话给他，因为每次拨通一次，你又多想他一次为他付出多一点的时间。扔掉或者藏起来所有和对方有关系的纪念物品。不再去你们曾经一起去过的场合，不再去所有让对方自信和满足的场合。可以花点钱买点东西奖励自己，但是不要剪头发或者搬家，不要改变自己，不要弄得自己找不到自己。
时刻谨记和提醒自己，他离开我是他的损失，把你的优点写出来，仔细微笑去想别人爱你的理由。反复阅读他的缺点清单，相信不爱一个人，比爱他容易很多，大家都不是受虐狂，何必自己弄自己难受。尽量呆在让自己自信和满足的场合。认识新的异性来提醒你的优点和受欢迎度。做你最喜欢和擅长的事情，千万不要颓废不打扮自己，不要酗酒失态，如果可以要穿得比平时漂亮精致，做所有可以让你觉得自己尊贵美丽的事情。
如何如何说分手，最重要的一条，就是请你自己，务必务必爱自己。发生的一切不是你的损失而是你的幸运。请时时刻刻保持你自己最精致漂亮的样子，给自己足够的鼓励，让你觉得自己这么好，任何人错过你都是对方的损失。
这篇文章一经刊出立即收到了大量读者来信，负责查收外部对编辑部来信的小贝每天早上看邮件时都会感叹，为什么会有那么多回馈关于失恋这个话题。同时这篇文章也被一个网站评为两性关系类年度最有用文章之一。办公室的一个美女编辑洋洋，最近正在分手，经常在洗手间哭泣，以至于我们用洗手间的时候，都要不好意思地站在门口敲门。这篇专栏出稿之后，洗手间明显利用率缓和。一天中午吃午饭的时候，她突然对我说："我一想到他，我一有任何想去找他的念头，我就把这篇文章拿出来看三遍，然后我就平静一些了。"
第五章第89节:这些瞬间(12
忘记去健身，忘记去美容，忘记和别人的约会，忘记自己曾经是指点各种关系的高手，僵在那里，半夜里自己一个人，可爱地为对方哭出声音。如何如何说分手，这个人，变成自己心头的痛，一旦想起来，就是止不住的面部抽搐化成眼泪，一次两次三次，每次都觉会是最后一次，每次都说这次可以离开，每次都暗自嘲笑可怜自己，然后每次之后，下次又是哭到眼睛疼痛。
不爱一个人，应该比爱一个人容易很多吧。爱一个人，需要他的关怀他的注视他的怜惜，他一日一日的眷恋和舍不得。而不爱一个人，只需要离开，只需你放大他的缺点，比如他的任性无礼，他的不守承诺，他做错过的所有事情，他周围的异性和他的花心薄情，他没有房产或者年纪太大，鼻孔朝天或者走路姿势难看。总之，找出一个人的缺点，比找出他的优点，容易很多。总之，你要相信和说服自己，不爱一个人，比爱一个人，容易很多。爱他，或许需要三个月的时间，点点滴滴，潜移默化。而对自己说不爱他，你如果足够坚强摩登，只需要列出一张不爱的理由清单，站在那里看两个小时。
第五章第88节:这些瞬间(11)
爱一个人，你需要爱他的缺点和全部，而不爱一个人，你只需无限放大他的缺点。这样比较的话，哪一个更容易？
如何如何说分手，也许最好的方式，就是投奔于一场新的恋爱。不要舍不得不要再心怀期待，不如带着一颗自毁这段感情的心，投奔另外一个人的怀抱。
如果他真的弄痛你，如果真的不开心，为什么要僵在原地，自己把自己弄到那么难看。不要固执地想要收回失地，收回失地不如转战他方，新的恋情新的对象一定会是疼你的吧，为你等待为你准备，被爱的感受，总是强过在那里勉强期待。即使新的对方持续不久，但是至少可以减痛可以消灾，可以给你另外一个怀抱。即使哭泣，也有另外一个人紧紧抱你。即使到了最后也是分手结束，也强过你最辛苦的时候，自己一个人在那里落泪疼痛。而新的一方，因为从开始你就明白他的替补救命地位，不会爱到哪里痛到哪里。如果真的爱上，也算是误打误撞，没什么不好。
千万不要相信他还爱你。这个人已经走了，他做的很多事情是出于寂寞或者习惯，他不爱你了，请对自己讲，他不爱我了，他只是自私残忍依旧在利用我。即使讲完这句话依旧痛了心流了眼泪，也要讲，他不爱我了。允许你大哭一场。要学会对自己残忍，因为如果对自己不残忍，别人对你更残忍。要学会爱自己，因为如果不爱自己，别人更不会爱你。
不要浪费钱去外地散心，因为这个时候，再好的东西和景色你都看不进去，反而旅途的寂寞让你更加落寞。我有女朋友失恋之后去意大利度假，失魂落魄地购物，刷完了信用卡可是买回来的东西，日后看一样都不喜欢。问起佛罗伦萨的景色，她也是一脸茫然完全想不起来。离开的时候，请不要独自一人去陌生的地方，如果可以，请呆在一个让你最自信最舒服的地方，请呆在一个，有人疼你有人尊重你有人需要你的地方。
找你最清醒尊贵的朋友聊天，看到对方的高贵理性，来嘲笑自己的失态。不要再打电话给他，因为每次拨通一次，你又多想他一次为他付出多一点的时间。扔掉或者藏起来所有和对方有关系的纪念物品。不再去你们曾经一起去过的场合，不再去所有让对方自信和满足的场合。可以花点钱买点东西奖励自己，但是不要剪头发或者搬家，不要改变自己，不要弄得自己找不到自己。
时刻谨记和提醒自己，他离开我是他的损失，把你的优点写出来，仔细微笑去想别人爱你的理由。反复阅读他的缺点清单，相信不爱一个人，比爱他容易很多，大家都不是受虐狂，何必自己弄自己难受。尽量呆在让自己自信和满足的场合。认识新的异性来提醒你的优点和受欢迎度。做你最喜欢和擅长的事情，千万不要颓废不打扮自己，不要酗酒失态，如果可以要穿得比平时漂亮精致，做所有可以让你觉得自己尊贵美丽的事情。
如何如何说分手，最重要的一条，就是请你自己，务必务必爱自己。发生的一切不是你的损失而是你的幸运。请时时刻刻保持你自己最精致漂亮的样子，给自己足够的鼓励，让你觉得自己这么好，任何人错过你都是对方的损失。
这篇文章一经刊出立即收到了大量读者来信，负责查收外部对编辑部来信的小贝每天早上看邮件时都会感叹，为什么会有那么多回馈关于失恋这个话题。同时这篇文章也被一个网站评为两性关系类年度最有用文章之一。办公室的一个美女编辑洋洋，最近正在分手，经常在洗手间哭泣，以至于我们用洗手间的时候，都要不好意思地站在门口敲门。这篇专栏出稿之后，洗手间明显利用率缓和。一天中午吃午饭的时候，她突然对我说："我一想到他，我一有任何想去找他的念头，我就把这篇文章拿出来看三遍，然后我就平静一些了。"
第五章第89节:这些瞬间(12