琰看着镜子里自己的小肚子,还是决定要减肥。
在遇见顾遇琛之前,谢琰对自己的外在并不是很上心,胖了瘦了都无所谓。
但现在不一样了,特别是有顾遇琛的八块腹肌在做衬托,谢琰更看不下自己的小肚子了,说什么都要把小肚子减下去,不说练出腹肌,但肯定要恢复以前的平坦。
为此,谢琰还很认真地做了一张减肥计划表。
做表格的时候他的胸臆之中充满了豪气和自信,觉得自己一定能够通过这张计划表练出和顾遇琛一样的八块腹肌,惊艳顾遇琛。
按照减肥计划表行动的第一天早上六点半。
闹钟准时响起。
谢琰昨晚就叮嘱过顾遇琛,早上闹钟响起的时候,千万不要帮他把闹钟关了,他要早点起床去晨跑步。
顾遇琛答应了。
所以这会儿闹钟一响起,顾遇琛先醒过来,却没有关闭闹钟,而是用手支着脑袋看着谢琰。
闹钟响了一分钟左右,谢琰好看的眉头先皱了起来,眼睛还没睁开,手就先从被子里探了出来,精准地摸索到床头柜的位置,摸到手机,凭感觉关闭闹钟。
整个过程谢琰的眼睛都没睁开过。
恼人的声音终于消失了,谢琰的眉头再次舒展开,侧着脸在枕头上蹭了蹭,按照以往的习惯滚进顾遇琛的怀里,手和脚随之压了上去,霸道的侵占了顾遇琛的整个怀抱。
顾遇琛被谢琰的一系列动作搞得哭笑不得,低头亲了亲谢琰的额头,又把人抱紧了一点,陪着谢琰去睡回笼觉。
八点左右,谢琰醒来,顾遇琛已经不在床边了。
他从床上坐起来,还带着点尚未清醒的朦胧,伸手抓了抓乱糟糟的头发。像是忽然想到什么一般,谢琰的双眼突然瞪大,拿过床头柜上的手机,看了一眼时间。
好了,完美错过晨跑时间。
谢琰爬起来走进浴室,洗漱完出来后,他已经收拾好心情了,并且给自己打气。
今天只是第一天,明天再战!
于是这一天的计划都没完成,推到了第二天。
到了第二天,谢琰终于在闹钟兢兢业业地提醒下,早上六点半从床上爬起来。
他打了一个大大的哈欠,好让自己清醒一点。
十几分钟后,他换了一套衣服,走到床边亲亲顾遇琛,小声说道:“我去跑步啦。”
“要我陪你吗?”顾遇琛还有些睡眼惺忪。
谢琰摇摇头,“你睡吧。”
顾遇琛昨晚工作到半夜,谢琰睡的时候已经十一点多了,顾遇琛却还在工作,也不知道几点才上床睡觉的。
谢琰换上跑鞋,打开家门。
离开了空调的怀抱,一股冷风便灌了进来,谢琰打了个冷颤。
现在已经是十二月份了,昼短夜长,就算这会儿已经早上快七点了,天还没有完全亮起来,笼罩在一层暗蓝色之中。
昨天天气预报就有说一场来自西伯利亚的寒流已经南下,气温骤降。
谢琰站在门口感受了一会儿冷风,然后默默地退回家里,关上门,把所有的冷风挡在门外。
还是家里温暖。
谢琰小小的纠结了几秒钟,决定再投入被窝的怀抱。
顾遇琛觉得身上一凉,然后就有人钻进被窝里来了。
“怎么了?”几乎是下意识的,顾遇琛伸手把谢琰搂进怀里,亲亲他的发顶,问道:“你不是去跑步了吗?”
谢琰往顾遇琛的怀里挤了挤,整个人都贴在顾遇琛的身上。
感受到顾遇琛身上传来的温暖后,谢琰发出一声舒服的喟叹。
家里暖和,顾遇琛的怀抱更暖和。
谢琰在顾遇琛的怀里蹭了蹭,“外面太冷了,不跑步了。”
顾遇琛闻言,嘴角不由得向上扬起,一只手贴着谢琰的脑袋揉了揉,声音温柔,“那再陪我多睡一会儿?”
“好。”
谢琰本来就没睡醒,这会儿又回到温暖的被窝,困意再次席卷了上来,呼吸声没一会儿就变得绵长。
减肥计划实行到第二天,彻底压了箱底。
之后如果有人再在谢琰面前提起减肥的事,谢琰也是振振有词,他没长胖,只是贴了冬膘,是为了更加寒冷的冬天做准备。
不过谢琰本身就是吃不胖的体质,一周后,他没有再特意减肥,却瘦了两三斤。
看着称上的数字,谢琰很满意。
减肥?不存在的!
八块腹肌?
顾遇琛有就行,他摸着也舒服。
倒是顾遇琛见谢琰又瘦回去,肚子上的小肉肉没了,还有些小小的失落。之后便换着花样给谢琰准备吃的,想要把谢琰肚子上的小肉肉再养回来。
可谢琰体质如此,任由顾遇琛如何精心投喂,愣是没再长肉。
k市的十二月比起京市来温度要高了许多,最冷的时节都很难有零下的温度。
即便如此,谢琰到k市这么多年,依旧无法适应k市的冬天,湿冷湿冷的,无论穿得多厚,冰寒的冷气仿佛能直接刺入骨头里一样。
于是空调成了谢琰冬天的救命稻草,不管是在家里还是在办
在遇见顾遇琛之前,谢琰对自己的外在并不是很上心,胖了瘦了都无所谓。
但现在不一样了,特别是有顾遇琛的八块腹肌在做衬托,谢琰更看不下自己的小肚子了,说什么都要把小肚子减下去,不说练出腹肌,但肯定要恢复以前的平坦。
为此,谢琰还很认真地做了一张减肥计划表。
做表格的时候他的胸臆之中充满了豪气和自信,觉得自己一定能够通过这张计划表练出和顾遇琛一样的八块腹肌,惊艳顾遇琛。
按照减肥计划表行动的第一天早上六点半。
闹钟准时响起。
谢琰昨晚就叮嘱过顾遇琛,早上闹钟响起的时候,千万不要帮他把闹钟关了,他要早点起床去晨跑步。
顾遇琛答应了。
所以这会儿闹钟一响起,顾遇琛先醒过来,却没有关闭闹钟,而是用手支着脑袋看着谢琰。
闹钟响了一分钟左右,谢琰好看的眉头先皱了起来,眼睛还没睁开,手就先从被子里探了出来,精准地摸索到床头柜的位置,摸到手机,凭感觉关闭闹钟。
整个过程谢琰的眼睛都没睁开过。
恼人的声音终于消失了,谢琰的眉头再次舒展开,侧着脸在枕头上蹭了蹭,按照以往的习惯滚进顾遇琛的怀里,手和脚随之压了上去,霸道的侵占了顾遇琛的整个怀抱。
顾遇琛被谢琰的一系列动作搞得哭笑不得,低头亲了亲谢琰的额头,又把人抱紧了一点,陪着谢琰去睡回笼觉。
八点左右,谢琰醒来,顾遇琛已经不在床边了。
他从床上坐起来,还带着点尚未清醒的朦胧,伸手抓了抓乱糟糟的头发。像是忽然想到什么一般,谢琰的双眼突然瞪大,拿过床头柜上的手机,看了一眼时间。
好了,完美错过晨跑时间。
谢琰爬起来走进浴室,洗漱完出来后,他已经收拾好心情了,并且给自己打气。
今天只是第一天,明天再战!
于是这一天的计划都没完成,推到了第二天。
到了第二天,谢琰终于在闹钟兢兢业业地提醒下,早上六点半从床上爬起来。
他打了一个大大的哈欠,好让自己清醒一点。
十几分钟后,他换了一套衣服,走到床边亲亲顾遇琛,小声说道:“我去跑步啦。”
“要我陪你吗?”顾遇琛还有些睡眼惺忪。
谢琰摇摇头,“你睡吧。”
顾遇琛昨晚工作到半夜,谢琰睡的时候已经十一点多了,顾遇琛却还在工作,也不知道几点才上床睡觉的。
谢琰换上跑鞋,打开家门。
离开了空调的怀抱,一股冷风便灌了进来,谢琰打了个冷颤。
现在已经是十二月份了,昼短夜长,就算这会儿已经早上快七点了,天还没有完全亮起来,笼罩在一层暗蓝色之中。
昨天天气预报就有说一场来自西伯利亚的寒流已经南下,气温骤降。
谢琰站在门口感受了一会儿冷风,然后默默地退回家里,关上门,把所有的冷风挡在门外。
还是家里温暖。
谢琰小小的纠结了几秒钟,决定再投入被窝的怀抱。
顾遇琛觉得身上一凉,然后就有人钻进被窝里来了。
“怎么了?”几乎是下意识的,顾遇琛伸手把谢琰搂进怀里,亲亲他的发顶,问道:“你不是去跑步了吗?”
谢琰往顾遇琛的怀里挤了挤,整个人都贴在顾遇琛的身上。
感受到顾遇琛身上传来的温暖后,谢琰发出一声舒服的喟叹。
家里暖和,顾遇琛的怀抱更暖和。
谢琰在顾遇琛的怀里蹭了蹭,“外面太冷了,不跑步了。”
顾遇琛闻言,嘴角不由得向上扬起,一只手贴着谢琰的脑袋揉了揉,声音温柔,“那再陪我多睡一会儿?”
“好。”
谢琰本来就没睡醒,这会儿又回到温暖的被窝,困意再次席卷了上来,呼吸声没一会儿就变得绵长。
减肥计划实行到第二天,彻底压了箱底。
之后如果有人再在谢琰面前提起减肥的事,谢琰也是振振有词,他没长胖,只是贴了冬膘,是为了更加寒冷的冬天做准备。
不过谢琰本身就是吃不胖的体质,一周后,他没有再特意减肥,却瘦了两三斤。
看着称上的数字,谢琰很满意。
减肥?不存在的!
八块腹肌?
顾遇琛有就行,他摸着也舒服。
倒是顾遇琛见谢琰又瘦回去,肚子上的小肉肉没了,还有些小小的失落。之后便换着花样给谢琰准备吃的,想要把谢琰肚子上的小肉肉再养回来。
可谢琰体质如此,任由顾遇琛如何精心投喂,愣是没再长肉。
k市的十二月比起京市来温度要高了许多,最冷的时节都很难有零下的温度。
即便如此,谢琰到k市这么多年,依旧无法适应k市的冬天,湿冷湿冷的,无论穿得多厚,冰寒的冷气仿佛能直接刺入骨头里一样。
于是空调成了谢琰冬天的救命稻草,不管是在家里还是在办