又是每周五一起去超市采购的时候，明天一大早方清梦就要出发和拉格斯教授他们一起去远足，今天晚上她得提前准备好明天需要吃的食物和水。
拿了一包吐司，一份牛排，两个番茄，一包芝士片，一颗生菜，她准备做一个三明治。简单又顶饱。
“你明天有什么安排？”方清梦问正推着购物车的沉逸。
“需要完成教授留的任务，然后看书休息。”沉逸这个周末不打算外出，小叔沉隽推荐的书他从图书馆借了几本，该看起来了。
考虑到远足完后的疲惫，沉逸不想方清梦周日还要做太复杂的菜，所以提议番茄炒蛋，青椒炒肉和蚝油生菜。
“等下借用一下你的厨房。”方清梦想借用他的厨房做三明治，顺便给他做一份。
回到沉逸的公寓后，方清梦一个人霸占了厨房。
先将牛排用黄油，加迷迭香和大蒜煎熟，番茄切片，再洗两片生菜。
摊开一张保鲜膜，一片吐司面包打底，依次放煎好牛排，芝士片，番茄片和生菜，最后盖一片吐司。现在天气凉爽，可以放冰箱里保存，明天用微波炉“叮”一下就行。
在她刷锅的时候，沉逸进来了。
“明天记得吃冰箱里的三明治，放久了不好。”
沉逸打开冰箱看了一眼，明天他的早餐有着落了。又瞥了一眼她的袋子，只有一份。
走之前沉逸递给方清梦一瓶避蚊胺。
“喷在裸露在外的皮肤和衣服上，有伤口或者发炎的地方要避开。”沉逸怕她没有防护会被山里的蚊虫叮咬。
“谢啦！”方清梦接过避蚊胺，他的细心避免了她受蚊虫的伤害。
“明天注意安全，别掉队了。”沉逸忍不住嘱咐她两句。
方清梦点了点头，“我到时候给你发信息报平安。”她不想他担心。
周六早上七点半方清梦就要抵达约好的地点和大部队会师，之后坐公交前往山脚。
尼基是徒步爱好者，这次的路线是她已经走过的，安全有保障。
一路上尼基都在和大家分享她上次走这条路线的经历，在她的描述中，登顶的那一刻可以体验到站在世界之巅的感觉。
下了公交之后就是一个很大的停车场，从这里开启今天的徒步之旅。
莱奥今天也来了，他之前一直没想好要不要参加，上周日晚上看到方清梦在群里表态之后立刻就决定了。
离开停车场后首先穿过一片茂密的森林。秋天树叶大都泛黄了，零星的几点绿意成为陪衬。
方清梦今天带上了她的拍立得，找了一个合适的位置拍了一张风景照。
拍完之后她赶紧去追队伍。
莱奥一直注意她的速度，看到她停下来拍照之后刻意放缓了脚步走到了队伍的最后。
跟上队伍之后，方清梦自然而然和莱奥并肩前进了。
“qingmeng，中国有哪些名山啊？”行程才刚开始，莱奥想和她聊聊天。
“中国比较有名的是三山五岳。三山是指黄山，庐山，雁荡山。五岳是根据地理位置的不同分为东岳泰山、西岳华山、南岳衡山、北岳恒山、中岳嵩山。这些山都是中国有名的旅游景点，你感兴趣的话，我可以把它们的中文名发给你，你可以去网上搜它的照片和视频。”
“你都有去过这些名山吗？”
“我去过五岳之首的泰山，它在中国的山东省境内。”她想起了初中毕业后的暑假和爸妈游泰山的恐怖经历，自那以后她再也不想和他们一起出游了。
“体验感如何？”莱奥好奇。
“其实景色都大同小异，不同的是这座山背后的历史。在政治方面，泰山在中国的古代是皇帝们举行祭祀仪式的重要地点。皇帝们通过这种方式来笼络人心从而达到巩固统治的目的。在文化方面，有诸如孔子和杜甫这样的历史名人在登山之后写出诗赞美泰山。这些诗流传至今，成为了泰山最好的广告。”
“我知道孔子，中国的孔子学院就是和他有关。”莱奥总算听到他了解的内容了。
“是的。唐朝着名的诗人杜甫写下的关于泰山的诗被选入了教科书，我们中学的时候都要学习和背诵。”说完她发现人群中就只有自己的声音。
“感谢shirley的分享，一座山竟然可以囊括政治宗教和诗歌这么多文化元素。”拉格斯教授一直有认真听方清梦的介绍。
方清梦说得有点累了，刚才只顾着说，没发现他们已经进入一片岩石区。路变得崎岖起来，她不敢再说话了，一心看路。
走着走着莱奥走到了方清梦的后面。
随着海拔的增加，景观逐渐显现。到达半山腰一个观景点的时候，尼基建议大家原地休息一会。在这个观景点可以俯瞰到河流，方清梦拿出拍立得。可能是光线太强，拍出的照片曝了。她只好拿手机重拍。
拍完她发现有来自沉逸的未读消息。点开一看，他问到哪了。方清梦给他回信息，但山里信号不太行，半天都没发出去。
稍作休息后又继续启程。接下来全程方清梦都保持沉默，说话太费力了。中午十二点半，大家登顶成功。山顶还算平坦，还能看到之前登顶的人留下的痕迹。
拿了一包吐司，一份牛排，两个番茄，一包芝士片，一颗生菜，她准备做一个三明治。简单又顶饱。
“你明天有什么安排？”方清梦问正推着购物车的沉逸。
“需要完成教授留的任务，然后看书休息。”沉逸这个周末不打算外出，小叔沉隽推荐的书他从图书馆借了几本，该看起来了。
考虑到远足完后的疲惫，沉逸不想方清梦周日还要做太复杂的菜，所以提议番茄炒蛋，青椒炒肉和蚝油生菜。
“等下借用一下你的厨房。”方清梦想借用他的厨房做三明治，顺便给他做一份。
回到沉逸的公寓后，方清梦一个人霸占了厨房。
先将牛排用黄油，加迷迭香和大蒜煎熟，番茄切片，再洗两片生菜。
摊开一张保鲜膜，一片吐司面包打底，依次放煎好牛排，芝士片，番茄片和生菜，最后盖一片吐司。现在天气凉爽，可以放冰箱里保存，明天用微波炉“叮”一下就行。
在她刷锅的时候，沉逸进来了。
“明天记得吃冰箱里的三明治，放久了不好。”
沉逸打开冰箱看了一眼，明天他的早餐有着落了。又瞥了一眼她的袋子，只有一份。
走之前沉逸递给方清梦一瓶避蚊胺。
“喷在裸露在外的皮肤和衣服上，有伤口或者发炎的地方要避开。”沉逸怕她没有防护会被山里的蚊虫叮咬。
“谢啦！”方清梦接过避蚊胺，他的细心避免了她受蚊虫的伤害。
“明天注意安全，别掉队了。”沉逸忍不住嘱咐她两句。
方清梦点了点头，“我到时候给你发信息报平安。”她不想他担心。
周六早上七点半方清梦就要抵达约好的地点和大部队会师，之后坐公交前往山脚。
尼基是徒步爱好者，这次的路线是她已经走过的，安全有保障。
一路上尼基都在和大家分享她上次走这条路线的经历，在她的描述中，登顶的那一刻可以体验到站在世界之巅的感觉。
下了公交之后就是一个很大的停车场，从这里开启今天的徒步之旅。
莱奥今天也来了，他之前一直没想好要不要参加，上周日晚上看到方清梦在群里表态之后立刻就决定了。
离开停车场后首先穿过一片茂密的森林。秋天树叶大都泛黄了，零星的几点绿意成为陪衬。
方清梦今天带上了她的拍立得，找了一个合适的位置拍了一张风景照。
拍完之后她赶紧去追队伍。
莱奥一直注意她的速度，看到她停下来拍照之后刻意放缓了脚步走到了队伍的最后。
跟上队伍之后，方清梦自然而然和莱奥并肩前进了。
“qingmeng，中国有哪些名山啊？”行程才刚开始，莱奥想和她聊聊天。
“中国比较有名的是三山五岳。三山是指黄山，庐山，雁荡山。五岳是根据地理位置的不同分为东岳泰山、西岳华山、南岳衡山、北岳恒山、中岳嵩山。这些山都是中国有名的旅游景点，你感兴趣的话，我可以把它们的中文名发给你，你可以去网上搜它的照片和视频。”
“你都有去过这些名山吗？”
“我去过五岳之首的泰山，它在中国的山东省境内。”她想起了初中毕业后的暑假和爸妈游泰山的恐怖经历，自那以后她再也不想和他们一起出游了。
“体验感如何？”莱奥好奇。
“其实景色都大同小异，不同的是这座山背后的历史。在政治方面，泰山在中国的古代是皇帝们举行祭祀仪式的重要地点。皇帝们通过这种方式来笼络人心从而达到巩固统治的目的。在文化方面，有诸如孔子和杜甫这样的历史名人在登山之后写出诗赞美泰山。这些诗流传至今，成为了泰山最好的广告。”
“我知道孔子，中国的孔子学院就是和他有关。”莱奥总算听到他了解的内容了。
“是的。唐朝着名的诗人杜甫写下的关于泰山的诗被选入了教科书，我们中学的时候都要学习和背诵。”说完她发现人群中就只有自己的声音。
“感谢shirley的分享，一座山竟然可以囊括政治宗教和诗歌这么多文化元素。”拉格斯教授一直有认真听方清梦的介绍。
方清梦说得有点累了，刚才只顾着说，没发现他们已经进入一片岩石区。路变得崎岖起来，她不敢再说话了，一心看路。
走着走着莱奥走到了方清梦的后面。
随着海拔的增加，景观逐渐显现。到达半山腰一个观景点的时候，尼基建议大家原地休息一会。在这个观景点可以俯瞰到河流，方清梦拿出拍立得。可能是光线太强，拍出的照片曝了。她只好拿手机重拍。
拍完她发现有来自沉逸的未读消息。点开一看，他问到哪了。方清梦给他回信息，但山里信号不太行，半天都没发出去。
稍作休息后又继续启程。接下来全程方清梦都保持沉默，说话太费力了。中午十二点半，大家登顶成功。山顶还算平坦，还能看到之前登顶的人留下的痕迹。