运
，还要她注意，产后切不可过度
。
“这些都是女
家的调养之
，
可听懂了？”
黎冰冰
脸羞红，低
“嗯”了
声，她这才知道是
之事。
孕
推拿，腰身两侧、小腹方、肚皮边缘、
、小、
底，都可按
摩，虽不科
，但也有些治疗效果，孕产后少
，多推拿，肿胖的身材
便可恢复匀称，收身养
。
按摩费时又费力，还需耐心，掌心抚腰来回移，适当抚摸，等
身子舒
服后再推拿肚皮，手
不可太用力气，不能揉捏肚心，圈圈绕着肚皮，在肚
皮边慢慢滑。
黎冰冰听明
了，双手托抱雪傲芝，感觉林
身子柔软
盈，带着
与
清甜，气沁体浓郁，她暗道林确实极
，还比她重了不少，雪傲芝每
修炼易筋锻骨炼体，米
的身子
是被她拔
，有了米
，几与黎
冰冰般了（黎冰冰米
），两女看似弱不经风，却是个从小睡寒床，
不畏炎寒之气，另个更是常服
丸，滋身养体，气脉悠长。
雪傲芝修炼易筋锻骨篇多年，掌力击飞巨木，脚碎岩石都
分轻松，那身
柔骨，随着功力
渐深厚，身体也越
柔韧，
气
华集於筋脉骨髓之，变
得盈，身材凹凸有致，风韵浓烈，她的肌肤若妙龄女子，清灵细巧，似贵
欺霜赛雪，如
虎般纤劲有力，气融，神气完，
育后体多
道气息，
带着淡淡的
。
树底，灰
石子零落铺叠，野草叶，郁郁葱葱，黎冰冰从树后走，
远远瞧见对面的
坳有个影子正在打坐，距离遥远看不清晰，她知那是黄。
抱起雪傲芝，就近钻入
野草丛，草叶茂盛，石众多。
女躲在
面，黎冰冰整理
面尖石，草叶变得柔软可卧，她扶着雪傲芝躺
，雪傲芝行不便，黎冰冰为她褪去底
鞋，拉开青衫，肚腹。雪傲芝
肚腹鼓着，如孕，黎冰冰哪曾见过，脸通红，手按向雪傲芝裤腰，为她褪
半截裤。
纱细裤被褪至根，雪股外，雪傲芝脸
闪过窘迫，随即恢复常
态，让黎冰冰为她脱裤子。
黎冰冰观念保守，心思犹如子，细裤却是不肯脱的，她扭扭捏捏道：“林
啊，不能穿着裤子推拿么？”
雪傲芝闻言微微笑，知她害羞，便对她解释道：“呀，按摩便是要按
压
位，隔着裤子哪能行……”
雪傲芝为黎冰冰讲解按摩原理，与真气推
过
类似，按摩要达到真气疗伤
效果，必须摩擦肌体，激液
力，更可以按摩筋骨，使用力来回旋揉推拿，
改善筋骨长，手技超凡者推拿肌体，刺激骨骼，能达到伐
洗髓，易筋强体之
效，治愈各种疑难杂症更是不在话。
黎冰冰听得连连点，推拿之与真气疗伤异曲同工，各有妙用。
雪傲芝育后被碰擦身子乃寻常小事，她忍着羞耻，导黎冰冰，两女坐
躺，黎冰冰应蹲坐於雪傲芝两之间，分开她的身，手抚腰侧来回细细按摩。
黎冰冰淡然，不拘小节，听懂了推拿之，为了给雪傲芝治伤，便道声
“得罪”，把她细裤脱了。
想了想又从身
撕块衣裙，遮住雪傲芝，以免黄突然寻来，看
林的身子。
雪傲芝暗自笑，想起龙对推拿窍不通，便没有拂她的意。
野草堆，雪傲芝腰肚以不挂，两条随意的伸展着，酥雪，
脚趾
亮如红，感撩。那块衣裙遮与不遮也没多分别了！黎冰冰看罢直
，她还真担心弄什么
折来。
，还要她注意，产后切不可过度。“这些都是女
家的调养之，可听懂了？”黎冰冰
脸羞红，低“嗯”了声，她这才知道是之事。孕推拿，腰身两侧、小腹方、肚皮边缘、、小、底，都可按摩，虽不科
，但也有些治疗效果，孕产后少，多推拿，肿胖的身材便可恢复匀称，收身养
。按摩费时又费力，还需耐心，掌心抚腰来回移
，适当抚摸，等身子舒服后再推拿肚皮，手
不可太用力气，不能揉捏肚心，圈圈绕着肚皮，在肚皮边
慢慢滑。黎冰冰听明
了，双手托抱雪傲芝，感觉林身子柔软盈，带着与清甜，
气沁体浓郁，她暗道林确实极，还比她重了不少，雪傲芝每修炼易筋锻骨炼体，米的身子是被她拔，有了米，几与黎冰冰
般了（黎冰冰米），两女看似弱不经风，却是个从小睡寒床，不畏炎寒之气，另
个更是常服丸，滋身养体，气脉悠长。雪傲芝修炼易筋锻骨篇多年，掌力击飞巨木，脚碎岩石都
分轻松，那身柔骨，随着功力
渐深厚，身体也越柔韧，气华集於筋脉骨髓之，变得
盈，身材凹凸有致，风韵浓烈，她的肌肤若妙龄女子，清灵细巧，似贵欺霜赛雪，如
虎般纤劲有力，气融，神气完，育后体多道气息，带着淡淡的
。树底，灰石子零落铺叠，野草叶，郁郁葱葱，黎冰冰从树后走，远远瞧见对面的
坳有个影子正在打坐，距离遥远看不清晰，她知那是黄。抱起雪傲芝，就近钻入野草丛，草叶茂盛，石众多。女躲在面，黎冰冰整理面尖石，草叶变得柔软可卧，她扶着雪傲芝躺，雪傲芝行不便，黎冰冰为她褪去底鞋，拉开青衫，肚腹。雪傲芝肚腹鼓着，如孕
，黎冰冰哪曾见过，脸通红，手按向雪傲芝裤腰，为她褪半截裤。纱细裤被褪至根，雪股外，雪傲芝脸闪过窘迫，随即恢复常态，让黎冰冰为她脱
裤子。黎冰冰观念保守，心思犹如
子，细裤却是不肯脱的，她扭扭捏捏道：“林啊，不能穿着裤子推拿么？”雪傲芝闻言微微
笑，知她害羞，便对她解释道：“呀，按摩便是要按压
位，隔着裤子哪能行……”雪傲芝为黎冰冰讲解按摩原理，与真气推
过类似，按摩要达到真气疗伤效果，必须摩擦肌体，激
液力，更可以按摩筋骨，使用力来回旋揉推拿，改善筋骨
长，手技超凡者推拿肌体，刺激骨骼，能达到伐洗髓，易筋强体之效，治愈各种疑难杂症更是不在话
。黎冰冰听得连连点
，推拿之与真气疗伤异曲同工，各有妙用。雪傲芝
育后被碰擦身子乃寻常小事，她忍着羞耻，导黎冰冰，两女坐躺，黎冰冰应蹲坐於雪傲芝两之间，分开她的身，手抚腰侧来回细细按摩。黎冰冰
淡然，不拘小节，听懂了推拿之，为了给雪傲芝治伤，便道声“得罪”，把她细裤脱了。
想了想又从身
撕块衣裙，遮住雪傲芝，以免黄突然寻来，看林的身子。雪傲芝暗自
笑，想起龙对推拿窍不通，便没有拂她的意。野草堆
，雪傲芝腰肚以不挂，两条随意的伸展着，酥雪，脚趾
亮如红，感撩。那块衣裙遮与不遮也没多分别了！黎冰冰看罢直，她还真担心弄什么折来。