当教练以后，蔡梅也喜欢
的健身运
，经常利
用空闲时间去表姐的健身
心
练习。
对此我表示非常欢迎，
来蔡梅也
几了，确实需要加强锻炼和保养，否
则身材可能会走样。
来蔡梅的表姐也不收蔡梅的钱，这样蔡梅就是免费享受了，何乐而不为？
通过段时间的锻炼，蔡梅的身材果然更加
，气质也
为提升，让她整个
充满了自信和韵味。
我问蔡梅，她在健身心是不是得到了什幺
点，要不怎幺这幺快就有
了变化。
蔡梅得意
说，她的成果
要还是源于自己的基础，身材本来就好，又没有
严重的变形，经过锻炼当然更不同了。
另个则是由于她有恒心，能坚持进行锻炼。
当然好的教练也很重要，经过教练的点，可以避免很多错误。
我又问蔡梅，那她遇到了哪位好教练，让她那幺有兴趣进行健身锻练。
蔡梅很坦
告诉我，她的教练就是小
。
蔡梅说，小有
实的专业知识，又确实很敬业，对所有
员都非常细心
进行导，得到了众多员的致肯定，他的健身班，女员是
多的。
不过，众多员
，小对蔡梅这个免费员却是为用心，点得多。
后来，蔡梅怕其他员有意见或者想
，进而影响到小的工作，就叫小
在平时多照顾其他员，自己则等到健身心
班，其他都走后，才单
接受
小的导。
我想到小也曾在歹徒的威
之
过蔡梅的，就问蔡梅单和小在
起会不会尴尬。
蔡梅很爽朗说她早就把这事给放了，她和小之间的
很顺畅、自然
，没什幺障碍。
甚至她感觉在小跟前特别放得开，反正自己全身的都让小看过，还有过
行为，现在也没什幺必要遮遮掩掩的了。
尤其是两都是在别走后单相
，更是少了很多顾虑。
他们之间的相
况我也是
见过的。
有
，我有事要外
，正好顺路送蔡梅去健身心。
我们约定等我
好事后再去接蔡梅。
那只是
小事，我很快就好了，所以提前来到了健身心。
停好车后，我没有让蔡梅知道，而是悄悄走到练习室门口看蔡梅健身练
习。
那时候其他都走了，练习室只有蔡梅和小两，蔡梅正在小的导
套健身
。
我躲在门边
看了会，是想看看这两个在单相时会不会有些格的
行为。
不过观察了会
，我
现小的导得很专业，蔡梅练得也很认真，看得
来，两的关系很正常，并没有不可见的关系。
觉得没什幺看
之后，我走了进去，和两打招呼。
他们两见了我也没表现异常的神，和我说了几句话后又继续练习了。
他们之间的和我没现之前并没有什幺变化，好象我来没来都是个样
。
就连小在导蔡梅时需要的身体接触，比如扶蔡梅的腰，纠正
的位置等，他们也
毫没有因我的存在而刻意避开什幺。
有时候小的手都放到蔡梅的
、
、腹等比较敏感的方了，但看得小
这样是必需的，是工作的需要。
蔡梅对此也是坦然接受。
我呢，就更没有说话的份了。
那蔡梅练习时的装扮还是很感的。
她穿了连体角泳装式的
健身服，健身服的很紧身，把蔡梅的身体
曲线全都勾勒了来，尤其是她胀鼓鼓的角区，非常显。
而且服装的
料还有些透，蔡梅面穿来打底的
字裤已经很清楚透了
的健身运，经常利用空闲时间去表姐的健身
心练习。对此我表示非常欢迎，
来蔡梅也几了，确实需要加强锻炼和保养，否则身材可能会走样。
来蔡梅的表姐也不收蔡梅的钱，这样蔡梅就是免费享受了，何乐而不为？通过
段时间的锻炼，蔡梅的身材果然更加，气质也为提升，让她整个充满了自信和韵味。
我问蔡梅，她在健身
心是不是得到了什幺点，要不怎幺这幺快就有了变化。
蔡梅得意
说，她的成果要还是源于自己的基础，身材本来就好，又没有严重的变形，经过锻炼当然更不同了。
另
个则是由于她有恒心，能坚持进行锻炼。当然好的教练也很重要，经过教练的
点，可以避免很多错误。我又问蔡梅，那她遇到了哪位好教练，让她那幺有兴趣进行健身锻练。
蔡梅很坦
告诉我，她的教练就是小。蔡梅说，小
有实的专业知识，又确实很敬业，对所有员都非常细心进行
导，得到了众多员的致肯定，他的健身班，女员是多的。不过，众多
员，小对蔡梅这个免费员却是为用心，点得多。后来，蔡梅怕其他
员有意见或者想，进而影响到小的工作，就叫小在平时多照顾其他
员，自己则等到健身心班，其他都走后，才单接受小
的导。我想到小
也曾在歹徒的威之过蔡梅的，就问蔡梅单和小在起会不会尴尬。
蔡梅很爽朗
说她早就把这事给放了，她和小之间的很顺畅、自然，没什幺障碍。
甚至她感觉在小
跟前特别放得开，反正自己全身的都让小看过，还有过行为，现在也没什幺必要遮遮掩掩的了。尤其是两
都是在别走后单相，更是少了很多顾虑。他们之间的相
况我也是见过的。有
，我有事要外，正好顺路送蔡梅去健身心。我们约定等我
好事后再去接蔡梅。那
只是小事，我很快就好了，所以提前来到了健身心。停好车后，我没有让蔡梅知道，而是悄悄
走到练习室门口看蔡梅健身练习。
那时候其他
都走了，练习室只有蔡梅和小两，蔡梅正在小的导套健身。我躲在门边
看了会，是想看看这两个在单相时会不会有些格的行为。
不过观察了
会，我现小的导得很专业，蔡梅练得也很认真，看得来，两的关系很正常，并没有不可见的关系。觉得没什幺看
之后，我走了进去，和两打招呼。他们两
见了我也没表现异常的神，和我说了几句话后又继续练习了。他们之间的
和我没现之前并没有什幺变化，好象我来没来都是个样。
就连小
在导蔡梅时需要的身体接触，比如扶蔡梅的腰，纠正的位置等，他们也
毫没有因我的存在而刻意避开什幺。有时候小
的手都放到蔡梅的、、腹等比较敏感的方了，但看得小这样是必需的，是工作的需要。蔡梅对此也是坦然接受。
我呢，就更没有说话的份了。
那
蔡梅练习时的装扮还是很感的。她穿了
连体角泳装式的健身服，健身服的很紧身，把蔡梅的身体曲线全都勾勒了
来，尤其是她胀鼓鼓的角区，非常显。而且服装的
料还有些透，蔡梅面穿来打底的字裤已经很清楚透了