《NTR心理治療實錄》（31）心意
2020年3月21日
「韩老师，我按您的建议，让肖鹏杰周末畅快地玩了两天，可是真的没有影
响吗」，迦纱又看了一眼时间，转头向韩老师问道。
「一个客户而已，那么上心干嘛」，韩老师翘着二郎腿，看着电脑屏幕，头
也不回地说道。
「不是，他来找我咨询，我当然要为他负责啊」，迦纱一脸诧异的表情，她
看韩老师没有反应，语气更诚恳了，「我实在是心里没底，所以才来麻烦韩老师
的」
「嗯嗯……等我看完啊」，韩老师随口说了一句，又聚精会神地看着电脑，
只是他表情眉开眼笑的，怎么都不像是要紧事。
迦纱又看了一眼时间，眉头皱的更紧了。她拖着椅子坐到韩老师身边，想说
耽误您一点时间，帮我解答一个小问题就好。可她一过去，才发现韩老师正看着
一个老农民教种菜的视频，还看的津津有味。迦纱气不打一处来，她竭力压制着
心里的火，愤然说道，「韩老师，您能不能晚点再学种菜？现在是一个人的生命，
一个人的未来啊！」
「哎，我说你这个……行吧行吧」，韩老师不耐烦地关掉视频，转身看着迦
纱，「怎么，怕他玩多了，影响学习是吧！」
「是！」，迦纱大声说道。
「那以前也玩的很多，就差这两天了吗？」，韩老师撇着嘴角。
「我要让他好起来，当然是能少则少啊」，迦纱理所当然地说道。
「妇人之仁」，韩老师一声讥笑，又赶紧摆手解释道，「我不是说你啊，我
是说……很多问题，不是遏制就能解决的，要尊重实际情况」
迦纱的脸色已经变得很难看了，她抿着嘴，一个字一个字地说，「请指教」
「你小时候有没有想买但是没买到的玩具，或者想去但是没去过的地方」，
韩老师问道。
「没有，我小时候想要的都有，想去的也能去」，迦纱回忆起童年的时光，
神色有些黯然，但还是逞强地说道。
「那有没有什么东西，是你得到以后觉得不过如此的」，韩老师又问道。
「很多」，迦纱说道。
「比如呢？」，韩老师问道。
「比如……各种比赛的第一名，别人的夸奖，过得去的学历，还有……心理
学知识」，迦纱语气澹澹的。
韩老师愣了一下，神情有些复杂。他沉默片刻，苦笑了一下，说道，「那得
到之前呢，想么」
迦纱点点头，没说话。
「是得到之前想的多，还是得到之后想的多」，韩老师平静地看着迦纱。
「我明白了，您的意思是说，他的欲望得到满足以后，自然不会想那么多了，
会觉得也没什么了不起的」，迦纱眼睛一亮，可她刚说完，又皱起了眉，思索道，
「不对啊……他之前玩的也很多，都一天24小时的玩了，还能怎么满足……」
「满足并不是一种形式，而是一种内心体验」，韩老师说道，「当他可以完
全自由的控制自己，按照自己的意愿行事时，他才能真正的满足」
看迦纱又有些不解了，韩老师继续说道，「就好像你去旅游，特别想去某个
店打卡。可因为各种原因，就是没去成。于是没去，就变成了遗憾，总是想再去
一次，完成这个愿望。可如果整个旅程完全按照你的想法来安排，想去的那个店
也去了，想吃的东西也吃了呢，那会怎样？」
「会觉得，自己的心愿都圆满了，也没什么特别的……」，到这里，迦纱才
露出恍然大悟的表情，「也就是说，尽管他之前一直在玩，但内心总是有束缚，
所以总感觉有遗憾。只有解除了他内心的束缚，让他完全按自己的想法玩，他的
内心才会满足。所以我要做的，实际上是让他解开内心的束缚，真正的满足」
「是的」，韩老师点点头，赞许地看着迦纱。
「而得到之后，他会因为觉得没什么，所以减少对这件事的欲望，逆向解除
了自己的心瘾……」，迦纱顺着逻辑往下梳理，只是她梳理一遍后又提了一个问
题，「可如果得到以后，他没觉得不好，而是觉得更有意思了呢？」
韩老师没说话，似乎也被迦纱的问题问住了，他沉思片刻后答到，「我之前
操作过很多桉例，都是满足以后就好了。我想，是因为事情本身就有两面性，好
也有，坏也有。人们在得不到的时候，就会一直看着好的一面。而得到了，就会
感受到事情不好的一面。所以，他们满足以后就好了吧」
「嗯……」，迦纱心里好像还卡着一个顾虑，但又不知道具体是什么。她全
盘梳理了一下，觉得理念是站得住脚的，逻辑也说得通，便放下了内心的疑惑。
2020年3月21日
「韩老师，我按您的建议，让肖鹏杰周末畅快地玩了两天，可是真的没有影
响吗」，迦纱又看了一眼时间，转头向韩老师问道。
「一个客户而已，那么上心干嘛」，韩老师翘着二郎腿，看着电脑屏幕，头
也不回地说道。
「不是，他来找我咨询，我当然要为他负责啊」，迦纱一脸诧异的表情，她
看韩老师没有反应，语气更诚恳了，「我实在是心里没底，所以才来麻烦韩老师
的」
「嗯嗯……等我看完啊」，韩老师随口说了一句，又聚精会神地看着电脑，
只是他表情眉开眼笑的，怎么都不像是要紧事。
迦纱又看了一眼时间，眉头皱的更紧了。她拖着椅子坐到韩老师身边，想说
耽误您一点时间，帮我解答一个小问题就好。可她一过去，才发现韩老师正看着
一个老农民教种菜的视频，还看的津津有味。迦纱气不打一处来，她竭力压制着
心里的火，愤然说道，「韩老师，您能不能晚点再学种菜？现在是一个人的生命，
一个人的未来啊！」
「哎，我说你这个……行吧行吧」，韩老师不耐烦地关掉视频，转身看着迦
纱，「怎么，怕他玩多了，影响学习是吧！」
「是！」，迦纱大声说道。
「那以前也玩的很多，就差这两天了吗？」，韩老师撇着嘴角。
「我要让他好起来，当然是能少则少啊」，迦纱理所当然地说道。
「妇人之仁」，韩老师一声讥笑，又赶紧摆手解释道，「我不是说你啊，我
是说……很多问题，不是遏制就能解决的，要尊重实际情况」
迦纱的脸色已经变得很难看了，她抿着嘴，一个字一个字地说，「请指教」
「你小时候有没有想买但是没买到的玩具，或者想去但是没去过的地方」，
韩老师问道。
「没有，我小时候想要的都有，想去的也能去」，迦纱回忆起童年的时光，
神色有些黯然，但还是逞强地说道。
「那有没有什么东西，是你得到以后觉得不过如此的」，韩老师又问道。
「很多」，迦纱说道。
「比如呢？」，韩老师问道。
「比如……各种比赛的第一名，别人的夸奖，过得去的学历，还有……心理
学知识」，迦纱语气澹澹的。
韩老师愣了一下，神情有些复杂。他沉默片刻，苦笑了一下，说道，「那得
到之前呢，想么」
迦纱点点头，没说话。
「是得到之前想的多，还是得到之后想的多」，韩老师平静地看着迦纱。
「我明白了，您的意思是说，他的欲望得到满足以后，自然不会想那么多了，
会觉得也没什么了不起的」，迦纱眼睛一亮，可她刚说完，又皱起了眉，思索道，
「不对啊……他之前玩的也很多，都一天24小时的玩了，还能怎么满足……」
「满足并不是一种形式，而是一种内心体验」，韩老师说道，「当他可以完
全自由的控制自己，按照自己的意愿行事时，他才能真正的满足」
看迦纱又有些不解了，韩老师继续说道，「就好像你去旅游，特别想去某个
店打卡。可因为各种原因，就是没去成。于是没去，就变成了遗憾，总是想再去
一次，完成这个愿望。可如果整个旅程完全按照你的想法来安排，想去的那个店
也去了，想吃的东西也吃了呢，那会怎样？」
「会觉得，自己的心愿都圆满了，也没什么特别的……」，到这里，迦纱才
露出恍然大悟的表情，「也就是说，尽管他之前一直在玩，但内心总是有束缚，
所以总感觉有遗憾。只有解除了他内心的束缚，让他完全按自己的想法玩，他的
内心才会满足。所以我要做的，实际上是让他解开内心的束缚，真正的满足」
「是的」，韩老师点点头，赞许地看着迦纱。
「而得到之后，他会因为觉得没什么，所以减少对这件事的欲望，逆向解除
了自己的心瘾……」，迦纱顺着逻辑往下梳理，只是她梳理一遍后又提了一个问
题，「可如果得到以后，他没觉得不好，而是觉得更有意思了呢？」
韩老师没说话，似乎也被迦纱的问题问住了，他沉思片刻后答到，「我之前
操作过很多桉例，都是满足以后就好了。我想，是因为事情本身就有两面性，好
也有，坏也有。人们在得不到的时候，就会一直看着好的一面。而得到了，就会
感受到事情不好的一面。所以，他们满足以后就好了吧」
「嗯……」，迦纱心里好像还卡着一个顾虑，但又不知道具体是什么。她全
盘梳理了一下，觉得理念是站得住脚的，逻辑也说得通，便放下了内心的疑惑。