第二十六回·手感不错吧？
2020年11月19日
廖良按着李燕红的表述，果然找到了一家不大的健身房。
他推门进去，在前台付了钱，不顾前台大姐一个劲的对他的“办卡”轰炸，径直走进了后面的器械室里。
里面虽然不大，但是各种器械也算齐全，因为不是周末所以没有几个人。廖良找不到更衣间，便招人问了问，原来这里根本没有更衣间，所有的人都是带一个背包，然后把健身的衣服穿到里面，到在角落里的那两个小隔间里换衣服。
廖良只好无奈的脱下了外衣，挂到了墙上，然后穿着一件白色紧身汗衫，没换裤子，找了一个练习上身的器械开始了练习。
他很庆幸自己现在能找到健身房，因为自己小的时候，根本没有什么类似健身房的场所，随着全民健身意识的提升，健身房也像雨后春笋一样的多了起来。
国内的健身房虽然多，但是真正来健身的人却不是主要客源。更多的人来健身房是为了看那些搔首弄姿的妹子和肌肉健硕的教练来的。
人们抱着各种目的来到这，有的人是来摸人的，有的人是来被摸的，健身房里传出的各种香艳故事更是层出不穷，甚至在某些地方，健身房已经成为了一种新的寻找一夜情的场所。
廖良就是为数不多的来健身房只是为了健身的人，当然他不是一个人，因为很快他就发现了一个熟悉的身影，苗晴。
苗晴早上刚下了班，但是由于昨晚没什么事，所以睡的很好，干脆利用一下时间来健身。
此时的她正躺在一个健身球上，纤腰被那橡胶球挺起了一个完美的弧度，她双手撑地，正在完成一个下腰的动作。
她穿着一件粉红色的塑腿健身裤，肩上挎着一件白色的背心，顺着她伸开的腋窝下，能看到里面黑色的打底文胸。
在这个动作下，廖良无可避免的可以清晰的看到她苗条的身材，乳房应该不大，但是却很挺，平坦的小腹轻轻的起伏，不算长的双腿却很匀称，而且，下阜处有一个高高的鼓起，几乎可以猜测出她紧致的私处，据说这种人性欲很强。
廖良为了不致过于冒昧，赶紧移开了视线，继续着自己的重量练习。他的程度已经很高了，不断的拉起放下那块沉重的铁片发出了“咣当，咣当”的声音，他身上的肌肉也随着用力，不断的顶起了他后背上的肌肉。
很快他就吸引了一个女人的视线，“廖哥？你也来健身了啊？”
苗晴的声音响起在廖良的前面。
他抬头，看见了满头大汗，但是看起来活力满满的苗晴。
“啊，是啊，好巧啊。”廖良笑着说。
“是啊，好巧啊，你可真行，你昨晚还…”苗晴说到一半赶紧闭嘴了，她想说廖良昨晚带了两个女人回来，今天居然还有力气来健身，可是这话着实有点信息量过大。
“是啊，我昨晚睡的很晚。”廖良即没有承认，也没有否定，避重就轻的回答到。
“啊，是啊，你回来的挺晚的了。”苗晴红着脸说着，低下了头。
她看到廖良还穿着一件厚厚的运动裤，问道：“廖哥，你不热啊？怎么穿这么多？”
“噢，我以为会有存衣柜一类的东西的，来了之后才知道要自己带包，就没换衣服。”廖良说。
苗晴笑了，说道：“哎呀，你可以把裤子挂到墙上啊。”
“是吗？”廖良挠了挠头，说道：“裤子挂墙上，总觉得不礼貌。”
苗晴乐了，心想：“这个人，昨晚带两个女人回酒店，你就不觉得不礼貌了？”
想罢，她笑着说：“没关系的，他们都挂那里的。”
“噢，这样啊。”廖良还是笑着挠了挠头，然后起身把自己的外裤也脱了下来，挂到了墙上，他里面穿了一件紫色的运动短裤。
他又摸了摸自己快被汗透了的汗衫，想了想索性也脱了下来，身上只剩了一件小背心。
“哇，廖哥，你肌肉好漂亮啊。”苗晴笑着说，她只知道廖良的身手好像不错，但是他今天展露出来的肌肉让她眼前一亮，“你经常健身吗？”
“是啊，哈哈。”廖良被她盯得有点不好意思，“我平时也没什么事，就总往健身房跑。”
“真羡慕你啊。”苗晴说道。
她突然又张了张嘴想说什么，可是又突然满脸通红的闭上嘴巴，低下了头，一副欲言又止的样子。
廖良很好奇，开口问道：“怎么了吗？”说着低下了头，看着自己的穿戴是否有什么不妥。
“那个，”苗晴低着头小声的说道：“你能教教我，练练胸吗？”
廖良一愣，接着瞬间了然了，笑着说道：“你一个女孩子，练胸干什么？”
苗晴不好意思的说道：“我…我听说，女孩子练练胸肌可以把胸练大。”
廖了明白了，这是一个健身误区，女孩子适当的练习胸肌确实可以让自己的乳房更挺一些，可是过度的练习只会让胸部越练越小。
他说道：“其实女孩子不能过度练胸肌的，会越练越…越适得其反。”
他没好意思说的那么露骨。
“啊？那怎么办啊？我要怎么练才…才….”苗晴的脸更
2020年11月19日
廖良按着李燕红的表述，果然找到了一家不大的健身房。
他推门进去，在前台付了钱，不顾前台大姐一个劲的对他的“办卡”轰炸，径直走进了后面的器械室里。
里面虽然不大，但是各种器械也算齐全，因为不是周末所以没有几个人。廖良找不到更衣间，便招人问了问，原来这里根本没有更衣间，所有的人都是带一个背包，然后把健身的衣服穿到里面，到在角落里的那两个小隔间里换衣服。
廖良只好无奈的脱下了外衣，挂到了墙上，然后穿着一件白色紧身汗衫，没换裤子，找了一个练习上身的器械开始了练习。
他很庆幸自己现在能找到健身房，因为自己小的时候，根本没有什么类似健身房的场所，随着全民健身意识的提升，健身房也像雨后春笋一样的多了起来。
国内的健身房虽然多，但是真正来健身的人却不是主要客源。更多的人来健身房是为了看那些搔首弄姿的妹子和肌肉健硕的教练来的。
人们抱着各种目的来到这，有的人是来摸人的，有的人是来被摸的，健身房里传出的各种香艳故事更是层出不穷，甚至在某些地方，健身房已经成为了一种新的寻找一夜情的场所。
廖良就是为数不多的来健身房只是为了健身的人，当然他不是一个人，因为很快他就发现了一个熟悉的身影，苗晴。
苗晴早上刚下了班，但是由于昨晚没什么事，所以睡的很好，干脆利用一下时间来健身。
此时的她正躺在一个健身球上，纤腰被那橡胶球挺起了一个完美的弧度，她双手撑地，正在完成一个下腰的动作。
她穿着一件粉红色的塑腿健身裤，肩上挎着一件白色的背心，顺着她伸开的腋窝下，能看到里面黑色的打底文胸。
在这个动作下，廖良无可避免的可以清晰的看到她苗条的身材，乳房应该不大，但是却很挺，平坦的小腹轻轻的起伏，不算长的双腿却很匀称，而且，下阜处有一个高高的鼓起，几乎可以猜测出她紧致的私处，据说这种人性欲很强。
廖良为了不致过于冒昧，赶紧移开了视线，继续着自己的重量练习。他的程度已经很高了，不断的拉起放下那块沉重的铁片发出了“咣当，咣当”的声音，他身上的肌肉也随着用力，不断的顶起了他后背上的肌肉。
很快他就吸引了一个女人的视线，“廖哥？你也来健身了啊？”
苗晴的声音响起在廖良的前面。
他抬头，看见了满头大汗，但是看起来活力满满的苗晴。
“啊，是啊，好巧啊。”廖良笑着说。
“是啊，好巧啊，你可真行，你昨晚还…”苗晴说到一半赶紧闭嘴了，她想说廖良昨晚带了两个女人回来，今天居然还有力气来健身，可是这话着实有点信息量过大。
“是啊，我昨晚睡的很晚。”廖良即没有承认，也没有否定，避重就轻的回答到。
“啊，是啊，你回来的挺晚的了。”苗晴红着脸说着，低下了头。
她看到廖良还穿着一件厚厚的运动裤，问道：“廖哥，你不热啊？怎么穿这么多？”
“噢，我以为会有存衣柜一类的东西的，来了之后才知道要自己带包，就没换衣服。”廖良说。
苗晴笑了，说道：“哎呀，你可以把裤子挂到墙上啊。”
“是吗？”廖良挠了挠头，说道：“裤子挂墙上，总觉得不礼貌。”
苗晴乐了，心想：“这个人，昨晚带两个女人回酒店，你就不觉得不礼貌了？”
想罢，她笑着说：“没关系的，他们都挂那里的。”
“噢，这样啊。”廖良还是笑着挠了挠头，然后起身把自己的外裤也脱了下来，挂到了墙上，他里面穿了一件紫色的运动短裤。
他又摸了摸自己快被汗透了的汗衫，想了想索性也脱了下来，身上只剩了一件小背心。
“哇，廖哥，你肌肉好漂亮啊。”苗晴笑着说，她只知道廖良的身手好像不错，但是他今天展露出来的肌肉让她眼前一亮，“你经常健身吗？”
“是啊，哈哈。”廖良被她盯得有点不好意思，“我平时也没什么事，就总往健身房跑。”
“真羡慕你啊。”苗晴说道。
她突然又张了张嘴想说什么，可是又突然满脸通红的闭上嘴巴，低下了头，一副欲言又止的样子。
廖良很好奇，开口问道：“怎么了吗？”说着低下了头，看着自己的穿戴是否有什么不妥。
“那个，”苗晴低着头小声的说道：“你能教教我，练练胸吗？”
廖良一愣，接着瞬间了然了，笑着说道：“你一个女孩子，练胸干什么？”
苗晴不好意思的说道：“我…我听说，女孩子练练胸肌可以把胸练大。”
廖了明白了，这是一个健身误区，女孩子适当的练习胸肌确实可以让自己的乳房更挺一些，可是过度的练习只会让胸部越练越小。
他说道：“其实女孩子不能过度练胸肌的，会越练越…越适得其反。”
他没好意思说的那么露骨。
“啊？那怎么办啊？我要怎么练才…才….”苗晴的脸更