2023年6月19日
第11章激情四射健身房（上）
小龙的女性朋友越来越多了（此处懂的都懂^_^）。除了饭馆里的6位，还有小莉，7位是年轻的，其余的少妇、大妇约有十来个，具体数量小龙已经记不太清了，但这些所有的女性朋友都明白，自己只能是小龙人生中的一个过客，没办法办长期饭票的。
但她们也都舍不得离开小龙，除了小龙器大活好之外，还因为小龙能让她们变得更漂亮，出门不炫耀一下都对不起小龙。
自己变漂亮了，她们开始替小龙考虑了。小龙的肤色偏黑暂时没办法了，但可以在身材上优化一下啊。他的肌肉虽然很壮实，但那是干农活练出来的，并不匀称，跟健美运动员相比实在差得太远，不如……让小龙去健身房系统训练一番，定能练出一身健美的肌肉……
一想到小龙一身健美的肌肉搭配雄伟挺翘的老二，再摆出健美运动的POSE……她们不由得咽了咽口水，下面不受控制的开始湿润了。
于是，在多位女性朋友的强烈要求下，小龙换上健身用的紧身衣，踏入了健身房。据说这是这家健身房的硬性规定，不穿紧身衣裤不能进入房内。不知道究竟是为什么，但咱是好孩子，遵守规定咯。
此刻正是上班时间，健身房里的人很少，也只有小龙这种没有正经工作的人才能在这个时间段来锻炼了。他巡视四周，只有一男两女在锻炼。
男的似乎是健身教练，正在单独辅导其中一位年轻女性做仰卧起坐，另一位女性约莫25岁，正在跑步机上慢跑着。
所有在场的人都无一例外地穿着紧身裤，那男教练的裤裆也如小龙一般鼓囊囊的一团，而女性那紧绷的臀部同样深深吸引着小龙。小龙心中暗道：这第一次来就送福利啊，不错不错！
走到美女旁边的那台跑步机，小龙打开机器，站了上去。
“小姐姐你好啊！”小龙缓步起跑，开始跟旁边的美女搭讪。
那美女抬起毛巾擦了一把汗，扭头看到小龙，肤色很黑、一脸稚气未脱的样子，不过肌肉看起来不错。
“小弟弟你好！”她礼貌回应道。
“小姐姐你身材这么好，肯定锻炼很久了，能不能教教我呀？我今天第一次来健身房呢。”
她笑了一笑，放缓跑步机，视线扫过小龙，最后在他鼓囊囊的裤裆停了两秒，这才回答：“可以，不过你要先跑上半个小时，等你出汗了咱们再学别的。”
这健身房里的男男女女都是穿着紧身裤锻炼的，这美女显然也见多了鼓囊囊的裤裆，虽然小龙的裤裆比那男教练还鼓一点，但也还算正常的范围。所以她并未多想。
“好的！谢谢小姐姐！姐姐您怎么称呼？”小龙绅士般问道。
“叫我紫宜姐好了。”美女重新把跑步机的速度调快，然后指导小龙：“跑步的时候要注意呼吸的节奏，要跟迈步的速度同步，然后跑的时候尽量不要说话，这样才能达到最佳的效果。”
“嗯！”小龙应了一声，开始认真跑了起来，他不想在美女面前失去第一次的好印象。
“哒、哒、哒……”随着有节奏的跑步声响起，小龙的汗水缓缓渗出，一点一点悄悄散发在健身房的空气中。
美女停下了跑步机，擦了擦汗，站到小龙旁边。一阵淡淡的汗味就这么钻进了她的鼻孔。
美女抽了抽鼻孔，赞叹道：“很好，这么快就开始出汗了，继续加油！”她心中暗想，这小弟弟的汗味这么淡，怎么闻着好像有点好闻呢？
她下意识的多闻了几口，只觉得身体开始燥热，心跳莫名的开始加快速度。然后看向小龙的眼光也不由变得暧昧了起来。
“谢谢紫宜姐！”小龙礼貌的回答，此刻汗液只是散发了一点，他也没发觉有任何异样，毕竟，这改造汗液他刚刚获得不久，还没体会到效果及威力呢。
那边做仰卧起坐的两位，也过来凑了一下热闹。毕竟健身房里面就那么几个人，不过来打一声招呼实在是有点太失礼了。
“嗨！靓仔！欢迎来到激情四射健身房！”教练和那小姐姐热情地跟小龙打招呼，只是凑近的结果就是闻到了小龙的汗臭味。
“谢谢！还请哥哥姐姐们多多关照！”小龙的汗水逐渐湿透了衣服，他想不明白，这健身房里穿紧身衣的规定究竟是老板的什么奇怪癖好？
男教练的手搭在了女学员的肩上，他感觉自己的手不受控制的往下滑，一直滑到了她的腰部，最终停在她的臀部。
女学员并没有抗拒，闻到小龙汗臭味的她，只感觉内心犹如小鹿乱撞，看到小龙只感觉非常帅，连带着旁边摸自己屁股的教练也开始变得顺眼起来。
“教练……”她开口叫了一声，却又不知道该怎么制止。
“嗯！”教练只感觉旁边的学员越来越漂亮，直恨不得立马亲上一口，只是职业道德在拉着他的最后一道底线，他开口道：“小玉，其实女生最主要的并不是锻炼肌肉，而是锻炼身体的柔韧性，这样身材才能更好。我先来教你下腰吧。”
他并没有走开，直接就在小龙跑步机的旁边开始教导。而这位叫小玉的女生也顺从的依言而为。
首先是教练站在她的侧面，以手托住她的后腰，另一
第11章激情四射健身房（上）
小龙的女性朋友越来越多了（此处懂的都懂^_^）。除了饭馆里的6位，还有小莉，7位是年轻的，其余的少妇、大妇约有十来个，具体数量小龙已经记不太清了，但这些所有的女性朋友都明白，自己只能是小龙人生中的一个过客，没办法办长期饭票的。
但她们也都舍不得离开小龙，除了小龙器大活好之外，还因为小龙能让她们变得更漂亮，出门不炫耀一下都对不起小龙。
自己变漂亮了，她们开始替小龙考虑了。小龙的肤色偏黑暂时没办法了，但可以在身材上优化一下啊。他的肌肉虽然很壮实，但那是干农活练出来的，并不匀称，跟健美运动员相比实在差得太远，不如……让小龙去健身房系统训练一番，定能练出一身健美的肌肉……
一想到小龙一身健美的肌肉搭配雄伟挺翘的老二，再摆出健美运动的POSE……她们不由得咽了咽口水，下面不受控制的开始湿润了。
于是，在多位女性朋友的强烈要求下，小龙换上健身用的紧身衣，踏入了健身房。据说这是这家健身房的硬性规定，不穿紧身衣裤不能进入房内。不知道究竟是为什么，但咱是好孩子，遵守规定咯。
此刻正是上班时间，健身房里的人很少，也只有小龙这种没有正经工作的人才能在这个时间段来锻炼了。他巡视四周，只有一男两女在锻炼。
男的似乎是健身教练，正在单独辅导其中一位年轻女性做仰卧起坐，另一位女性约莫25岁，正在跑步机上慢跑着。
所有在场的人都无一例外地穿着紧身裤，那男教练的裤裆也如小龙一般鼓囊囊的一团，而女性那紧绷的臀部同样深深吸引着小龙。小龙心中暗道：这第一次来就送福利啊，不错不错！
走到美女旁边的那台跑步机，小龙打开机器，站了上去。
“小姐姐你好啊！”小龙缓步起跑，开始跟旁边的美女搭讪。
那美女抬起毛巾擦了一把汗，扭头看到小龙，肤色很黑、一脸稚气未脱的样子，不过肌肉看起来不错。
“小弟弟你好！”她礼貌回应道。
“小姐姐你身材这么好，肯定锻炼很久了，能不能教教我呀？我今天第一次来健身房呢。”
她笑了一笑，放缓跑步机，视线扫过小龙，最后在他鼓囊囊的裤裆停了两秒，这才回答：“可以，不过你要先跑上半个小时，等你出汗了咱们再学别的。”
这健身房里的男男女女都是穿着紧身裤锻炼的，这美女显然也见多了鼓囊囊的裤裆，虽然小龙的裤裆比那男教练还鼓一点，但也还算正常的范围。所以她并未多想。
“好的！谢谢小姐姐！姐姐您怎么称呼？”小龙绅士般问道。
“叫我紫宜姐好了。”美女重新把跑步机的速度调快，然后指导小龙：“跑步的时候要注意呼吸的节奏，要跟迈步的速度同步，然后跑的时候尽量不要说话，这样才能达到最佳的效果。”
“嗯！”小龙应了一声，开始认真跑了起来，他不想在美女面前失去第一次的好印象。
“哒、哒、哒……”随着有节奏的跑步声响起，小龙的汗水缓缓渗出，一点一点悄悄散发在健身房的空气中。
美女停下了跑步机，擦了擦汗，站到小龙旁边。一阵淡淡的汗味就这么钻进了她的鼻孔。
美女抽了抽鼻孔，赞叹道：“很好，这么快就开始出汗了，继续加油！”她心中暗想，这小弟弟的汗味这么淡，怎么闻着好像有点好闻呢？
她下意识的多闻了几口，只觉得身体开始燥热，心跳莫名的开始加快速度。然后看向小龙的眼光也不由变得暧昧了起来。
“谢谢紫宜姐！”小龙礼貌的回答，此刻汗液只是散发了一点，他也没发觉有任何异样，毕竟，这改造汗液他刚刚获得不久，还没体会到效果及威力呢。
那边做仰卧起坐的两位，也过来凑了一下热闹。毕竟健身房里面就那么几个人，不过来打一声招呼实在是有点太失礼了。
“嗨！靓仔！欢迎来到激情四射健身房！”教练和那小姐姐热情地跟小龙打招呼，只是凑近的结果就是闻到了小龙的汗臭味。
“谢谢！还请哥哥姐姐们多多关照！”小龙的汗水逐渐湿透了衣服，他想不明白，这健身房里穿紧身衣的规定究竟是老板的什么奇怪癖好？
男教练的手搭在了女学员的肩上，他感觉自己的手不受控制的往下滑，一直滑到了她的腰部，最终停在她的臀部。
女学员并没有抗拒，闻到小龙汗臭味的她，只感觉内心犹如小鹿乱撞，看到小龙只感觉非常帅，连带着旁边摸自己屁股的教练也开始变得顺眼起来。
“教练……”她开口叫了一声，却又不知道该怎么制止。
“嗯！”教练只感觉旁边的学员越来越漂亮，直恨不得立马亲上一口，只是职业道德在拉着他的最后一道底线，他开口道：“小玉，其实女生最主要的并不是锻炼肌肉，而是锻炼身体的柔韧性，这样身材才能更好。我先来教你下腰吧。”
他并没有走开，直接就在小龙跑步机的旁边开始教导。而这位叫小玉的女生也顺从的依言而为。
首先是教练站在她的侧面，以手托住她的后腰，另一