幅图是讲解如何凝练神气，如何将神气聚于会
凝而不散、反
复洗练，
后
举冲开任督两
脉络的方
。
随后我又看了半
后
幅图，
现这幅图不是讲给我看的，而是讲给女
看的。
因为这
讲解的
是如何服用岁灵丹保持
气不泄，从而持续为我输送纯
之气的
。
此时萧引慧电话响起，是莫老爷子打来的。
电话
莫老爷子
在记住之后将图纸毁掉，并且让她们赶快服
，按图纸的先行养
蓄锐，玲玲会赶过来教她们
体实行的，据说这
次行功对她们有莫的好
。
两位
女不敢怠慢，
从匣取
服，按图所讲的如意禅坐意
守丹田，使力尽量散于周身又不至外泄，这个过程需要经过至少
分钟的
时间，直到身体
汗前，
达
后即可行
，行过程不必贪求
望，也
不必刻意不贪求，切随缘即可，另外应注意不要被我
的过多，当感觉到泄身
时应以泄不泄力为佳，之后再以岁灵丹调补气即可。
而我要用
龙骨的尽量收与我
女子的，每次收之后以涵
养神气将其洗练纯净，之后使其自然游走，届时神魂归位，被封的
道可不冲
自破。
我已经迫不及待了，恰在此时玲玲姐也赶到了。
凝而不散、反复洗练，
后举冲开任督两脉络的方。随后我又看了半
后幅图，现这幅图不是讲给我看的，而是讲给女看的。
因为这
讲解的是如何服用岁灵丹保持气不泄，从而持续为我输送纯之气的。此时萧引慧电话响起，是莫老爷子打来的。
电话
莫老爷子在记住之后将图纸毁掉，并且让她们赶快服，按图纸的
先行养蓄锐，玲玲会赶过来教她们体实行的，据说这次行功对她们有莫
的好。两位
女不敢怠慢，从匣取服，按图所讲的如意禅坐意守丹田，使
力尽量散于周身又不至外泄，这个过程需要经过至少分钟的时间，直到身体
汗前，达后即可行，行过程不必贪求望，也不必刻意不贪求，
切随缘即可，另外应注意不要被我的过多，当感觉到泄身时应以泄
不泄力为佳，之后再以岁灵丹调补气即可。而我要用
龙骨的尽量收与我女子的，每次收之后以涵养神气
将其洗练纯净，之后使其自然游走，届时神魂归位，被封的道可不冲自破。
我已经迫不及待了，恰在此时玲玲姐也赶到了。